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🥪 Croque-Madame rapide à la sauce crème sure
620 kcal · 20 min · 4 portions
Cuisine avec l’app MyFoody →
Ingrédients
- 4 Scheiben pain de mie
- 8 Stück tranches de fromage tendre (Gouda ou Emmental)
- 4 Scheiben jambon de cuisson
- 4 Stück œufs
- 4 EL crème sure (15% de matière grasse)
- 20 g beurre
- 1 Prise sel
- 1 Prise poivre
Préparation
- 1. Stelle alle Zutaten bereit: 4 Toastscheiben, 8 Käsescheiben, 4 Schinken, 4 Eier, 4 EL Sauerrahm, 20 g Butter, Salz und Pfeffer.
- 2. Schneide die 20 g Butter in 4 gleich große Würfel. Das erleichtert das gleichmäßige Schmelzen in der Pfanne.
- 3. Gib die Hälfte der Butterwürfel (ca. 10 g) in eine große Pfanne (28 cm).
- 4. Schalte den Herd auf mittlere Stufe (5 von 9) und lass die Butter schmelzen, bis sie leicht schäumt.
- 5. Brate die 4 Scheiben Kochschinken in der heißen Pfanne ca. 1 Minute pro Seite goldbraun an.
- 6. Nimm den Schinken aus der Pfanne und lege ihn auf einen Teller. Lass ihn dort warm stehen.
- 7. Verrühre die 4 EL Sauerrahm in einer kleinen Schüssel mit 1 Prise Salz und 1 Prise Pfeffer.
- 8. Bestreiche 2 Toastscheiben dünn mit der gewürzten Sauerrahm-Mischung.
- 9. Lege auf jede bestrichene Toastscheibe je 2 Käsescheiben und 1 Scheibe Schinken.
- 10. Decke die Füllung mit den restlichen 2 Toastscheiben ab und drücke sie leicht fest.
- 11. Gib die restliche Butter in dieselbe heiße Pfanne und lass sie schmelzen.
- 12. Lege die Sandwiches in die Pfanne und brate sie ca. 2 Minuten von der ersten Seite goldbraun an.
- 13. Wende die Sandwiches vorsichtig und brate sie ca. 2 Minuten von der zweiten Seite knusprig.
- 14. Nimm die Sandwiches aus der Pfanne und lege sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 15. Brate die 4 Eier in derselben Pfanne als Spiegeleier fertig, bis das Eiweiß fest, das Eigelb aber noch flüssig ist.
- 16. Lege ein Spiegelei auf jedes Sandwich. Fertig, wenn das Eigelb glänzt und die Ränder des Brotes goldbraun sind.
Nutrition par portion
- kcal: 620
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 32 g