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🍽️ Crevettes royales à la queue avec asperges tendres
420 kcal · 30 min
Cuisine avec l’app MyFoody →
Ingrédients
- 500 g asperges blanches
- 500 g asperges vertes
- Sucre
- Sel
- 1 CS beurre
- 0.125 l vinaigre
- 0.125 l vin blanc
- 2 feuilles de laurier
- 1 bouquet garni
- 8 grains de poivre
- 2 crevettes royales
- 1 pot crème fraîche
- safran
- Poivre
- 50 g beurre
- 20 g caviar de truite (1 pot)
- Feuilles d'aneth
Préparation
- 1. Épluche les asperges et coupe les extrémités ligneuses. Réserve ces bouts pour une soupe plus tard.
- 2. Ajoute beaucoup d’eau, une pincée de sucre, de sel et le beurre dans une casserole et porte à ébullition.
- 3. Ajoute les pointes d’asperges et laisse mijoter doucement pendant environ 10 minutes.
- 4. Fais chauffer dans une grande casserole allongée de l'eau, du vinaigre, du vin, des feuilles de laurier, le bouquet garni grossièrement haché et les grains de poivre.
- 5. Plonge les queues de crevettes royales dans ce bouillon vinaigré, porte une fois rapidement à ébullition et laisse-les infuser pendant environ 15 minutes.
- 6. Lorsque l'eau des asperges bout, ajoute les pointes d'asperges et laisse-les frémir doucement pendant 15 minutes.
- 7. Prélève environ 1/4 litre du bouillon vinaigré et mélange-le avec la crème fraîche. Laisse cette mixture réduire un peu.
- 8. Assaisonne avec du safran, du poivre et du sel. Incorpore le beurre froid en remuant jusqu'à ce qu'il soit fondu.
- 9. Retire la tête des queues de crevettes royales, coupe la carapace sur le côté du ventre et retire la chair.
Nutrition par portion
- kcal: 420
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 12 g