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🥗 Glace au fromage cottage au beurre de cacahuète
200 kcal · 15 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250g Cottage cheese
- 2 EL Beurre de cacahuète
- 1 Banana
- 1 TL Miel
- 1 TL Extrait de vanille
Préparation
- 1. Coupe la banane en morceaux et mixe-la avec le cottage cheese.
- 2. Ajoute le beurre de cacahuète, le miel et l'extrait de vanille.
- 3. Mélange bien le tout.
- 4. Verse dans un bol et fais congeler pendant au moins 2 heures.
- 5. Laisse reposer quelques minutes à température ambiante avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 200
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 15 g