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🥤 Cocktail Ananas-Banane
74 kcal · 30 min
Cuisine avec l’app MyFoody →
Ingrédients
- Citrons 1 pièces
- Menthe, fraîche 10 g
- Ananas 1 pièces
- Bananes 4 pièces
Préparation
- 1. Lavez bien le citron, coupez-le en deux et pressez le jus.
- 2. Rincez la menthe à l'eau courante et détachez les feuilles.
- 3. Pelez l'ananas et les bananes et coupez-les en dés.
- 4. Mixez les fruits avec 1–2 c. à soupe de jus de citron dans un récipient haut à l'aide d'un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une masse crémeuse.
- 5. Répartissez le mélange dans quatre verres et servez décoré de menthe.
Nutrition par portion
- kcal: 74
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 19 g