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🥗 Bowl de pois chiches à l'avocat et salsa de tomates

175 kcal · 15 min · 4 portions

Ingrédients

• 200 pois chiches
• 1 avocat
• 2 tomates
• 1 oignon
• 1 coriandre
• 1 citron vert
• 1 huile d'olive

Préparation

1. 1. Égouttez les pois chiches et dressez-les dans un bol.
2. 2. Coupez l'avocat et ajoutez-le.
3. 3. Coupez finement les tomates et l'oignon, puis ajoutez-les.
4. 4. Hachez la coriandre et parsemez-la sur le bowl.
5. 5. Arrosez de jus de citron vert et d'huile d'olive.

Nutrition par portion

• kcal: 175
• Protein: 25 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 35 g