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🍰 Pudding au chia au lait de coco
110 kcal · 15 min · 4 portions
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Ingrédients
- 60 graines de chia
- 250 lait de coco
- 1 extrait de vanille
- 100 baies
- 1 miel
- 0.5 sel
Préparation
- 1. Mélanger les graines de chia, le lait de coco et la vanille dans un bol.
- 2. Assaisonner avec du sel.
- 3. Laisser gonfler toute la nuit au réfrigérateur.
- 4. Décorer avec des baies avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 110
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 9 g