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🍽️ Gratin de gnocchis au poulet crémeux aux épinards et au curry
482 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g épinards en feuilles, surgelés
- 200 g crème fraîche
- Sel et poivre
- un peu de poudre de curry thaï (rouge)
- 200 ml bouillon de légumes
- 1 oignon
- 500 g gnocchis (du rayon frais)
- 300 g viande de poulet (ou de dinde)
- un peu de matière grasse pour la cuisson
- 1 boule de mozzarella (env. 125 g)
Préparation
- 1. Mets les épinards dans la crème et porte le mélange à ébullition. Assaisonne avec du sel, du poivre et une pincée de curry thaï rouge. Ajoute progressivement un peu de bouillon jusqu'à ce que la sauce atteigne la consistance souhaitée.
- 2. Fais revenir les gnocchis avec les oignons coupés en dés jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants. Ajoute le poulet coupé en petits morceaux et fais-le revenir brièvement.
- 3. Dépose les gnocchis et la viande dans un plat à gratin. Répartis la sauce aux épinards uniformément dessus. Coupe la mozzarella en tranches ou déchire-la en petits morceaux et saupoudre le plat.
- 4. Enfourne le plat dans un four préchauffé à 180 degrés en chaleur tournante. Fais cuire pendant environ 15 minutes sur la grille du milieu, jusqu'à ce que la surface soit dorée.
Nutrition par portion
- kcal: 482
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 47 g