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🍽️ Pain plat croustillant tomate-mozzarella à l'air fryer
385 kcal · 18 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 pièce(s) de pain plat
- 1 boule de mozzarella (bien égouttée)
- 1 tomate
- 2 c. à soupe de pesto au basilic
- un peu d'huile d'olive
- sel et poivre
- basilic (frais)
Préparation
- 1. Coupe la mozzarella en tranches et pose-les sur du papier absorbant. Cela absorbera l'excès d'humidité.
- 2. Coupe également les tomates en tranches. Tamponne-les délicatement avec du papier absorbant pour que le pain ne ramolisse pas.
- 3. Ouvre le pain plat en deux, mais sans le couper complètement. Arrose légèrement l'intérieur d'huile d'olive.
- 4. Étends généreusement le pesto sur l'intérieur. Assure-toi que le pesto va jusqu'au bord pour protéger le pain de l'humidité.
- 5. Pose les tranches de tomate et de mozzarella sur le pain. Assaisonne de poivre et ajoute éventuellement du basilic frais par-dessus.
- 6. Referme le sandwich et appuie légèrement dessus pour qu'il reste stable. Fixe-le si nécessaire avec un cure-dent.
- 7. Place les sandwiches dans le panier de l'air fryer. Veille à ce qu'ils ne soient pas trop serrés pour que l'air chaud puisse bien circuler.
- 8. Préchauffe l'air fryer à 180 °C et fais cuire les sandwiches pendant 3 à 4 minutes.
- 9. Retourne délicatement les sandwiches. Fais-les cuire encore 3 à 4 minutes à 180 °C, jusqu'à ce que le pain soit doré et croustillant et que le fromage soit fondu.
- 10. Laisse reposer les sandwiches un court instant. Coupe-les en deux dans le sens de la longueur et sers-les chauds.
Nutrition par portion
- kcal: 385
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 42 g