← Toutes les recettes
🍰 Muffins de galettes de pommes de terre croustillantes à l'air fryer
185 kcal · 55 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 700 g pommes de terre, à chair ferme
- 1 petit oignon
- 1 œuf
- 1 c. à soupe d'huile
- Sel et poivre
- Noix de muscade râpée
- un peu de fromage râpé (facultatif)
- Huile pour le moule
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre et lave-les soigneusement.
- 2. Râpe les pommes de terre grossièrement.
- 3. Place les pommes de terre râpées dans un torchon propre.
- 4. Presse bien les pommes de terre dans le torchon jusqu'à ce qu'il ne s'en échappe presque plus de liquide.
- 5. Râpe finement l'oignon ou hache-le menu.
- 6. Mets les pommes de terre pressées et les oignons dans un grand bol.
- 7. Ajoute l'œuf, l'huile, le sel, le poivre et un peu de noix de muscade râpée.
- 8. Mélange bien tous les ingrédients.
- 9. Huile légèrement les moules à muffins.
- 10. Répartis la masse de pommes de terre de manière égale dans 9 moules à muffins.
- 11. Appuie légèrement sur la masse dans les moules.
- 12. Préchauffe l'air fryer à 180 °C.
- 13. Place les moules à muffins dans l'air fryer.
- 14. Fais cuire les muffins à 180 °C pendant 20 à 25 minutes.
- 15. Sorte les muffins des moules après 20 minutes.
- 16. Retourne les muffins et place-les directement dans le panier de l'air fryer.
- 17. Fais-les cuire encore 5 minutes à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
- 18. Sers les muffins avec du quark aux herbes.
Nutrition par portion
- kcal: 185
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 25 g