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🍽️ Pommes cubes croustillants à l'air fryer
385 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg pommes de terre, à chair ferme
- fécule de maïs 1 c. à soupe
- 2 c. à s. huile d'olive
- 1 c. à c. paprika doux
- 0.5 c. à c. sel
- 200 g yaourt, grec
- 2 c. à s. aneth (haché)
- 2 c. à s. persil, haché
- 3 c. à s. câpres (hachées)
- sel et poivre
Préparation
- 1. Choisis des pommes de terre à chair ferme, car elles gardent bien leur forme et deviennent croustillantes à l'extérieur. Les pommes de terre à chair mi-ferme conviennent aussi, mais elles seront alors plus molles à l'intérieur.
- 2. Lave les pommes de terre soigneusement, épluche-les et coupe-les en dés de taille égale d'environ 2 à 3 centimètres.
- 3. Mets les dés de pommes de terre dans un bol et rince-les à l'eau froide pour éliminer l'amidon. Cela favorise le croustillant.
- 4. Égoutte l'eau et sèche bien les pommes de terre avec deux torchons de cuisine.
- 5. Remets les pommes de terre sèches dans le bol et mélange-les avec la fécule alimentaire, l'huile d'olive, le sel et le paprika.
- 6. Utilise l'huile avec parcimonie, car trop de gras rend les pommes de terre molles au lieu de les rendre croustillantes.
- 7. Ajoute d'autres épices sèches si tu le souhaites, mais n'ajoute les herbes fraîches qu'après la cuisson.
- 8. Dispose les pommes de terre assaisonnées de manière lâche et uniforme dans le panier de l'air fryer.
- 9. Ne surcharge pas le panier pour que l'air chaud puisse bien circuler. Cuis de plus grandes quantités en deux fois.
- 10. Ne préchauffe pas l'air fryer, mais règle-le sur 180 °C et cuisine les pommes de terre pendant 20 à 25 minutes.
- 11. Prépare en attendant ta sauce au choix.
- 12. Secoue vigoureusement le panier à mi-cuisson pour que les cubes brunissent uniformément et ne collent pas.
- 13. Vérifie la coloration vers la fin. Prolonge le temps ou augmente brièvement la température pour un croustillant supplémentaire.
- 14. Sers les pommes de terre immédiatement après la cuisson, car elles sont croustillantes quand elles sont fraîches.
Nutrition par portion
- kcal: 385
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 53 g