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🍝 Pâtes aux tomates et feta au four

527 kcal · 30 min · 4 portions

Pâtes aux tomates et feta au four Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Préchauffe le four à 180 °C en chaleur tournante.
  2. 2. Coupe la courgette en petits dés.
  3. 3. Presse l'ail à l'aide d'une presse à ail.
  4. 4. Mets les dés de courgette, l'ail pressé, les tomates cerises entières, l'huile d'olive, le sel, le poivre, l'origan et, si tu le souhaites, les flocons de piment ou la pâte de tomate dans un plat allant au four.
  5. 5. Mélange bien tous les ingrédients dans le plat.
  6. 6. Place le fromage feta au milieu du mélange de légumes.
  7. 7. Place le plat dans le four préchauffé et fais-le cuire pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit mou et que les tomates éclatent.
  8. 8. Répartis les ingrédients pour la friteuse à air chaud dans deux plats allant au four.
  9. 9. Cuire les plats dans la friteuse à air chaud à 180 °C pendant 13 à 15 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit mou et que les tomates éclatent.
  10. 10. Fais cuire les pâtes complètes dans de l'eau salée selon les instructions du paquet pendant environ 10 minutes.
  11. 11. Réserve un peu d'eau de cuisson des pâtes, au cas où tu en aurais besoin plus tard.
  12. 12. Sors le feta et les tomates du four ou de la friteuse à air chaud.
  13. 13. Écrase le feta mou et les tomates dans le plat à l'aide d'une fourchette ou d'une cuillère pour former une sauce.
  14. 14. Ajoute le jus de citron et le basilic fraîchement coupé à la sauce et mélange bien le tout.
  15. 15. Ajoute les pâtes égouttées à la sauce et mélange-les soigneusement.
  16. 16. Si les pâtes te semblent trop sèches, incorpore 1 à 2 cuillères à soupe d'eau de pâtes réservée.

Nutrition par portion