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🍝 La lasagne parfaite
450 kcal · 100 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 sachet de sel assaisonné Chefkoch x Ostmann pour lasagne
- viande hachée 500 g
- 300 g de plaques de lasagne
- 1 boîte de tomates, pelées (800 g)
- 100 g de fromage, râpé
- 500 ml de lait
- 50 g de farine
- 50 g de beurre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 50 ml de vin rouge (ou selon votre goût)
Préparation
- 1. Versez l'huile d'olive dans une grande casserole et faites-la chauffer.
- 2. Faites revenir la viande hachée dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle se décompose en petits morceaux.
- 3. Incorporez le concentré de tomate et faites-le revenir brièvement.
- 4. Ajoutez les tomates hachées, le sel assaisonné fin et, en option, un peu de vin rouge.
- 5. Laissez mijoter la sauce à feu doux, couvercle ouvert, pendant au moins 30 minutes.
- 6. Faites fondre la farine et le beurre dans une autre casserole en remuant constamment.
- 7. Incorporez le lait progressivement.
- 8. Laissez mijoter la sauce à feu doux pendant environ 5 minutes.
- 9. Assaisonnez la sauce blanche (sauce béchamel) avec du sel, du poivre et de la noix de muscade râpée.
- 10. Préchauffez le four à 180 degrés en chaleur tournante.
- 11. Alternez dans un plat à gratin les couches de sauce à la viande, de sauce blanche et de plaques de lasagne.
- 12. Coupez la couche supérieure avec du fromage.
- 13. Faites cuire la lasagne pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et bien cuite.
- 14. Bon appétit !
Nutrition par portion
- kcal: 450
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 31 g