← Toutes les recettes

🍽️ Poivrons croustillants au feta à l'air fryer

385 kcal · 35 min · 4 portions

Ingrédients

• 4 poivrons
• 400 g fromage feta
• 5 c. à soupe yaourt
• 1 gousse d'ail
• 1 c. à café poivre
• 2 c. à café origan
• 2 c. à café persil
• 1 c. à café poudre de piment
• 2 c. à café paprika
• 1 trait huile d'olive

Préparation

1. 1. Coupe les couvercles des poivrons.
2. 2. Retire l'intérieur avec les graines des poivrons.
3. 3. Lave bien les poivrons vides.
4. 4. Mélange tous les autres ingrédients dans un bol séparé.
5. 5. Remplis les poivrons avec le mélange préparé.
6. 6. Mets le reste de la farce dans un petit plat résistant à la chaleur.
7. 7. Fixe les couvercles des poivrons sur les poivrons, par exemple avec des cure-dents.
8. 8. Place les poivrons farcis et le plat avec le reste de la farce dans l'air fryer.
9. 9. Préchauffe l'air fryer à 180 °C et fais cuire les poivrons pendant 15 minutes.

Nutrition par portion

• kcal: 385
• Protein: 23 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 12 g