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🍽️ Saucisses Curry croustillantes et frites au four à air chaud
680 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 saucisses Bock (bien assaisonnées avec du croquant, ex. "saucisse rouge")
- 2 c. à soupe d'huile
- 300 g de frites surgelées
- Paprika doux
- Sel et poivre
- 5 c. à soupe d'eau
- 1 c. à café de pâte de curry
- 1 tasses de ketchup épicé
Préparation
- 1. Assure-toi que ton four à air chaud dispose de deux niveaux de grilles superposés.
- 2. Mets les frites dans le niveau inférieur de l'appareil.
- 3. Saupoudre les frites de sel et ajoute une cuillère à soupe d'huile.
- 4. Si tu le souhaites, assaisonne les frites avec un peu de poivre et de paprika doux.
- 5. Règle le four à air chaud à 200 °C et lance la cuisson pour 25 minutes.
- 6. Utilise la fonction alarme pour insérer les saucisses 8 minutes avant la fin de la cuisson des frites.
- 7. Incise les saucisses à plusieurs endroits sur une profondeur d'environ 1 à 2 millimètres.
- 8. Fais une incision en croix à l'extrémité des saucisses pour éviter qu'elles n'éclatent de manière incontrôlée pendant la cuisson.
- 9. Badigeonne légèrement les saucisses d'huile.
- 10. Mets les saucisses dans le niveau supérieur du four à air chaud.
- 11. Fais bouillir une petite quantité d'eau dans une petite poêle.
- 12. Remue la pâte de curry dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elle soit dissoute.
- 13. Ajoute le ketchup au mélange eau-curry et mélange bien.
- 14. Laisse la sauce porter à ébullition brièvement puis coupe le feu.
- 15. Sors les saucisses et les frites cuites du four à air chaud.
- 16. Mets les saucisses dans une assiette et place les frites à côté.
- 17. Verse la sauce curry chaude uniformément sur les saucisses.
- 18. Utilise idéalement une saucisse rouge, populaire en Allemagne du Sud, ou recoure à la saucisse Bock.
Nutrition par portion
- kcal: 680
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 72 g