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🍽️ Snacks rapides en pâte feuilletée
250 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 paquet de pâte feuilletée (du rayon frais)
- 1 œuf
- Fromage, râpé (chorizo coupé en petits morceaux, tomates cerises, tomates séchées à l'huile, noix de wasabi, sésame, oli
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 220 degrés. Règle la fonction sur chaleur haut et bas.
- 2. Recouvre une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 3. Sorte la pâte feuilletée prête à l'emploi de son emballage.
- 4. Pose la pâte sur la plaque de cuisson préparée.
- 5. Coupe la pâte en petits carrés d'environ 3 mal 3 Zentimetern. Utilise pour cela une roulette à pizza ou un couteau bien aiguisé.
- 6. Fouette un œuf dans un petit bol.
- 7. Badigeonne les morceaux de pâte avec le mélange d'œuf. Utilise un pinceau de cuisine à cet effet.
- 8. Garnis les bouchées selon tes goûts. Tu peux par exemple mettre du fromage, du jambon ou des légumes dessus.
- 9. Glisse la plaque dans le four préchauffé.
- 10. Fais cuire les snacks pendant 15 minutes dorés.
- 11. Sorte la plaque du four.
- 12. Laisse refroidir les snacks un court instant.
- 13. Serve les snacks en pâte feuilletée tièdes ou froids. Ils sont parfaits comme fingerfood pour les fêtes ou en accompagnement rapide.
Nutrition par portion
- kcal: 250
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 18 g