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🍽️ Gratin croustillant à la citrouille et aux carottes
680 kcal · 70 min · 4 portions
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Ingrédients
- 0.5 Butternusskürbis(se)
- 3 grandes carottes
- 1 branches/n Porree
- 3 Bratwürste (grobe rohe)
- 1 Ei(er)
- 100 g de crème
- 100 g de fromage cheddar (râpé)
- 2 c. à soupe Kerne (z. B. Salat-Kerne-Mix, Kürbiskerne o. a.)
- crème fraîche épaisse 100 g
- sel et poivre
- sel vanillé
- poudre de piment
- 4 c. à soupe Semmelbrösel
- beurre
Préparation
- 1. Épluche la citrouille et coupe-la en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur.
- 2. Coupe les tranches de citrouille en deux et retire les graines.
- 3. Épluche les carottes et coupe-les une fois en travers.
- 4. Coupe ensuite les morceaux de carottes en longueur.
- 5. Nettoie le poireau et coupe-le en morceaux de la même longueur que les carottes.
- 6. Coupe également les morceaux de poireau en longueur.
- 7. Beurre légèrement un plat à gratin.
- 8. Dispose les légumes en superposant les tranches comme des tuiles.
- 9. Sale légèrement les légumes.
- 10. Prélève des morceaux de la taille d'une noix de viande hachée des saucisses pour former de petites boulettes.
- 11. Répartis les petites boulettes de saucisse uniformément sur les légumes.
- 12. Mélange l'œuf, la crème, le Schmand, le fromage et les graines dans un bol.
- 13. Assaisonne le mélange avec du sel, du poivre, du sel vanillé et du piment en poudre.
- 14. Verse la sauce uniformément sur le gratin.
- 15. Mélange les chapelures avec environ un quart de cuillère à café de sel vanillé.
- 16. Saupoudre les chapelures assaisonnées sur le gratin.
- 17. Répartis uniformément des petits morceaux de beurre sur la surface.
- 18. Préchauffe la friteuse à air chaud ou le four avec la fonction air chaud et vapeur à 175 °C.
- 19. Fais cuire le gratin pendant 30 minutes à 175 °C avec air chaud et vapeur.
- 20. Éteins la fonction vapeur et augmente la température à 180 °C.
- 21. Fais cuire le gratin encore 5 à 10 minutes à 180 °C uniquement avec air chaud.
- 22. Sors le gratin lorsque les chapelures sont dorées et croustillantes.
Nutrition par portion
- kcal: 680
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 32 g