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🍽️ Flammekueches croustillantes à la crème aigre
505 kcal · 63 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g farine
- 125 ml eau
- 2 c. à s. huile de colza
- 1 c. à c., rase sel
- 1 oignon
- 150 g bacon (ou jambon cru)
- crème fraîche épaisse 1 pot
- 1 pot crème fraîche (ou crème légère)
Préparation
- 1. Mélange la farine, l'huile, le sel et l'eau dans un bol.
- 2. Pétris les ingrédients pour obtenir une pâte lisse.
- 3. Coupe les oignons en petits dés.
- 4. Fais revenir les oignons dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 5. Mélange la crème aigre et la crème légère dans un bol séparé.
- 6. Préchauffe l'air fryer à 200 °C.
- 7. Prélève environ 60 grammes de pâte.
- 8. Étale la pâte finement.
- 9. Dépose la pâte sur un petit morceau de papier cuisson.
- 10. Étends le mélange crème aigre-créme sur la pâte.
- 11. Garnis le flammekueche de jambon cru et des oignons.
- 12. Place le flammekueche avec le papier cuisson dans l'air fryer.
- 13. Fais cuire le flammekueche à 200 °C pendant 8 minutes.
- 14. Retire le papier cuisson sous le flammekueche après 2 à 3 minutes.
- 15. Fais cuire le flammekueche sans papier jusqu'à ce que la base soit croustillante.
- 16. Vérifie la cuisson après 7 minutes, car l'appareil est déjà chaud.
- 17. Prélève environ 60 grammes de pâte pour la deuxième variante.
- 18. Étale la pâte finement et dépose-la sur du papier cuisson.
- 19. Étends le mélange crème aigre-créme sur la pâte.
- 20. Garnis le flammekueche de jambon cru et de tomates cocktail.
- 21. Fais cuire le flammekueche comme décrit ci-dessus à 200 °C.
- 22. Parseme le flammekueche fini de roquette fraîche.
Nutrition par portion
- kcal: 505
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 34 g