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🍽️ Snacks croustillants de chou-rave cordon bleu à l'Actifry

285 kcal · 30 min · 4 portions

Snacks croustillants de chou-rave cordon bleu à l'Actifry Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Épluche soigneusement le chou-rave.
  2. 2. Coupe le chou-rave en tranches d'environ 0,5 cm d'épaisseur.
  3. 3. Faites blanchir les tranches de chou-rave pendant environ 5 minutes (soit dans l'eau bouillante, soit en les faisant revenir dans une casserole avec un peu d'eau).
  4. 4. Laisse les tranches de chou-rave refroidir complètement.
  5. 5. Coupe le fromage et le jambon de manière à ce qu'ils correspondent exactement à la taille des tranches de chou-rave.
  6. 6. Place une tranche de jambon et une tranche de fromage entre deux tranches de chou-rave.
  7. 7. Assaisonne légèrement les sandwichs avec du sel et du poivre (adapte la quantité de sel en fonction de la salinité du jambon).
  8. 8. Passe les sandwichs au chou-rave dans la farine.
  9. 9. Trempe-les ensuite dans l'œuf battu.
  10. 10. Enrobe-les enfin de chapelure.
  11. 11. Arrose les snacks panés d'un peu d'huile.
  12. 12. Place les snacks dans le panier à snacks de l'Actifry.
  13. 13. Fais cuire les snacks à 180 °C pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  14. 14. Sers les snacks chauds avec une trempette à la crème sure aux herbes.

Nutrition par portion