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🍽️ Fromage blanc aux herbes fraîches
300 kcal · 10 min · 4 portions
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Ingrédients
- fromage blanc 250 g
- 100 g crème fraîche
- 1 c. à café sirop d'agave (ou sucre)
- 2 c. à soupe ciboulette (fraîche)
- 2 c. à soupe persil (frais)
- 2 c. à soupe cresson
- 1 petite oignon (haché fin)
- 1 gousse d'ail (hachée fin)
- 1 oignon nouveau (haché fin)
- sel et poivre selon votre goût
Préparation
- 1. Mélangez le quark dans un bol avec la crème fraîche, le sirop d'agave, le sel, le poivre, la gousse d'ail, l'oignon et l'oignon nouveau. Hachez les herbes très finement. Vous pouvez simplement couper le cresson directement dans le bol avec des ciseaux de cuisine.
- 2. Ajoutez maintenant toutes les herbes au mélange de quark et incorporez-les délicatement. Votre quark est prêt et peut être servi immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 300
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 11 g