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🍽️ Oeufs à la moutarde classiques avec sauce
236 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 c. à s. de beurre
- 1.5 c. à s. de farine
- 300 ml de bouillon de légumes
- crème liquide 50 ml
- 4 œuf(s) de taille moyenne
- 1 c. à c. de moutarde, en grains
- 3 c. à c. de moutarde, forte
- 0.5 boîte de cresson de jardin
Préparation
- 1. Fais fondre le beurre dans une casserole à feu moyen.
- 2. Mélange la farine dans le beurre fondu.
- 3. Fais revenir le mélange beurre-farine brièvement jusqu'à ce qu'il brunisse légèrement.
- 4. Verse le bouillon de légumes et la crème lentement dans le mélange en remuant.
- 5. Fais bouillir la sauce.
- 6. Laisse mijoter la sauce environ 15 minutes à feu moyen.
- 7. Remue de temps en temps pour que la sauce reste lisse.
- 8. Fais bouillir les œufs dans une casserole séparée avec de l'eau bouillante pendant 6 minutes.
- 9. Plonge immédiatement les œufs cuits dans de l'eau froide pour les arrêter.
- 10. Pèle les œufs refroidis.
- 11. Retire la sauce du feu pour qu'elle ne bouille plus.
- 12. Mélange la moutarde en grains et la moutarde forte dans la sauce.
- 13. Assaisonne la sauce avec du sel et du sucre selon ton goût.
- 14. Place les œufs pelés dans la sauce chaude.
- 15. Laisse les œufs se réchauffer brièvement dans la sauce.
- 16. Coupe le cresson.
- 17. Étends le cresson sur les œufs.
- 18. Serve les œufs à la moutarde avec des pommes de terre sautées ou des pommes de terre bouillies.
Nutrition par portion
- kcal: 236
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 11 g