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🍽️ Recette de base simple pour pain naan
159 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g farine
- levure chimique 1 c. à café
- 1 c. à café de sel
- 30 g de yaourt
- 125 g d'eau, tiède
- un peu de beurre
Préparation
- 1. Mets la farine, le sel et la levure chimique dans un bol.
- 2. Incorpore le yaourt et l'eau au mélange sec.
- 3. Pétris la pâte jusqu'à ce qu'elle forme une masse homogène.
- 4. Couvre la pâte avec du film alimentaire.
- 5. Laisse reposer la pâte pendant une heure dans un endroit calme.
- 6. Divise la pâte en six morceaux de taille égale.
- 7. Étale chaque morceau en une fine galette.
- 8. Badigeonne légèrement les galettes de beurre.
- 9. Plie chaque galette en deux, le côté beurré vers l'extérieur.
- 10. Réétale les galettes pliées à plat.
- 11. Fais chauffer une poêle sans matière grasse supplémentaire à feu vif.
- 12. Fais cuire les pains environ une minute de chaque côté dans la poêle chaude.
Nutrition par portion
- kcal: 159
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 30 g