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🥗 Salade Big Mac
531 kcal · 90 min · 4 portions
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Ingrédients
- 6 petits pains à hamburger (au sésame)
- 1 petite laitue iceberg
- 1 paquet de tranches de fromage à fondre (Chester)
- 6 cornichons
- viande hachée 500 g
- 500 g de viande hachée de bœuf
- Sel et poivre
- 0.5 verre de crème pour salade (Miracel Whip)
- 0.5 tube/s de mayonnaise
- 6 c. à soupe de vinaigrette française (avec peu d'aneth)
- 8 c. à soupe de cornichons (finement hachés)
- 2 c. à café de sucre
- 6 c. à soupe d'oignons (séchés, finement hachés)
- 2 c. à café de vinaigre
- 2 c. à café de ketchup
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe de relish de cornichons (doux-acide)
Préparation
- 1. Mélange tous les ingrédients pour la sauce dans un bol.
- 2. Réchauffe la sauce pendant 25 secondes au micro-ondes.
- 3. Remue la sauce une fois de plus après le réchauffement.
- 4. Laisse la sauce reposer toute la nuit au réfrigérateur pour que les oignons réabsorbent l'humidité.
- 5. Fais revenir la viande hachée dans une poêle à feu vif.
- 6. Assaisonne la viande avec du sel et du poivre.
- 7. Laisse la viande refroidir complètement.
- 8. Coupe les petits pains à hamburger en deux.
- 9. Toaste légèrement les moitiés de pain.
- 10. Coupe les pains en dés d'environ 2 x 2 cm.
- 11. Réserve quatre moitiés de pain pour la couche supérieure.
- 12. Coupe également ces quatre moitiés en dés.
- 13. Coupe la laitue iceberg en bouchées.
- 14. Verse un tiers des dés de pain dans un grand bol en verre.
- 15. Répartis la moitié de la laitue sur les dés de pain.
- 16. Verse la moitié de la sauce par-dessus.
- 17. Répartis la moitié de la viande sur la laitue.
- 18. Pose une couche de tranches de fromage par-dessus.
- 19. Ajoute le reste des dés de pain (sauf les quatre moitiés pour le dessus).
- 20. Répartis le reste de la laitue par-dessus.
- 21. Verse la deuxième moitié de la sauce par-dessus.
- 22. Pose une couche de tranches de cornichons par-dessus.
- 23. Répartis la deuxième moitié de la viande sur les cornichons.
- 24. Dispose les dés de pain par-dessus de manière à ce que le côté sésame soit vers le haut.
Nutrition par portion
- kcal: 531
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 36 g