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🍽️ Soupe de marrons savoureuse pour les jours froids
542 kcal · 50 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g de beurre
- 3 petits oignons
- 400 g de marrons (cuits, sous vide)
- 750 ml de fond de légumes
- 350 ml de crème
- 125 ml de lait
- sel
- sucre
- un peu de poudre de cannelle
Préparation
- 1. Fais chauffer le beurre dans une casserole et fais-y revenir les oignons finement émincés jusqu'à ce qu'ils soient mous et translucides. Ajoute les marrons hachés et verse le bouillon par-dessus. Laisse mijoter doucement le mélange à feu doux pendant 30 minutes.
- 2. Incorpore ensuite la crème et le lait, et laisse la soupe mijoter encore 5 minutes. Mixe la préparation avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse et assaisonne-la selon ton goût avec les épices.
Nutrition par portion
- kcal: 542
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 50 g