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🍽️ Gratin savoureux avec haché, choucroute et boulettes de pommes de terre
774 kcal · 50 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 sachet HENGLEIN fines schupfnudeln (500 g)
- 2 poivron(s), rouge(s)
- 2 oignon(s)
- 1 boîte choucroute (850 ml)
- viande hachée 400 g
- 2 c. à soupe huile
- crème fraîche épaisse 1 pot
- 100 ml lait
- sel et poivre (moulu frais)
- 150 g fromage, râpé (p. ex. fromage de montagne)
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180 degrés.
- 2. Lave les poivrons soigneusement.
- 3. Coupe les poivrons en deux dans le sens de la longueur.
- 4. Retire les graines des moitiés de poivrons.
- 5. Coupe le légume épéiné en petits morceaux comestibles.
- 6. Pèle les oignons complètement.
- 7. Coupe les oignons pelés en fines rondelles.
- 8. Mets la choucroute dans une passoire.
- 9. Laisse égoutter la choucroute dans la passoire.
- 10. Presse bien la choucroute égouttée pour enlever l'excès de liquide.
- 11. Chauffe un peu d'huile dans une grande poêle.
- 12. Faites revenir la viande hachée dans la poêle chaude de tous les côtés à feu vif.
- 13. Ajoute les morceaux de poivron préparés à la poêle.
- 14. Ajoute les rondelles d'oignon à la poêle.
- 15. Faites revenir les légumes brièvement avec la viande.
- 16. Ajoute les boulettes de pommes de terre (schupfnudeln) à la poêle.
- 17. Prends un plat à gratin.
- 18. Mets le mélange de viande, légumes et boulettes dans le plat à gratin.
- 19. Mets également la choucroute pressée dans le plat à gratin.
- 20. Prends un bol séparé.
- 21. Mets la crème aigre dans le bol.
- 22. Ajoute un peu de lait à la crème aigre.
- 23. Mélange bien la crème aigre et le lait.
- 24. Assaisonne le mélange crémeux de sel selon ton goût.
- 25. Assaisonne le mélange crémeux de poivre selon ton goût.
- 26. Verse la sauce prête uniformément sur les ingrédients dans le plat à gratin.
- 27. Saupoudre le gratin de fromage râpé.
- 28. Mets le plat à gratin dans le four préchauffé.
- 29. Fais cuire le gratin pendant environ 20 à 30 minutes.
- 30. Attention : si tu utilises la chaleur tournante, règle le four à 160 degrés.
- 31. Attention : si tu utilises un four à gaz, règle-le sur niveau 3.
- 32. Valeurs nutritionnelles par portion :
- 33. Énergie : 3232 kJ / 774 kcal
- 34. Protéines : 39,3 g
- 35. Matières grasses : 47,0 g
- 36. Glucides : 45,0 g
- 37. Unités de pain : 3,5
Nutrition par portion
- kcal: 774
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 68 g