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🍽️ Riz au lait classique : comment le réussir à la perfection
385 kcal · 45 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 litre de lait entier (température ambiante)
- 250 g de riz à lait
- 4 cuillères à soupe de sucre
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 gousse de vanille (ou 1 sachet de sucre vanillé)
- au goût du sucre à la cannelle (ou purée de pommes, fruits rouges ou fruits frais)
Préparation
- 1. Fais fondre le beurre dans une grande casserole sur la plaque de cuisson.
- 2. Ajoute le riz à grains ronds dans le beurre fondu.
- 3. Fait-le revenir brièvement jusqu'à ce qu'il soit légèrement brillant.
- 4. Verse le lait entier (de préférence à température ambiante) dans la casserole.
- 5. Mélange le sucre au mélange lait-riz.
- 6. Retire la gousse de vanille, coupe-la en longueur et gratte la graine.
- 7. Ajoute la graine de vanille et la gousse vide dans la casserole.
- 8. Alternative : utilise du sucre vanillé à la place si tu n'as pas de gousse.
- 9. Mélange le tout délicatement avec une cuillère en bois.
- 10. Fais chauffer le mélange brièvement jusqu'à ébullition.
- 11. Veille à ce que rien ne colle au fond de la casserole.
- 12. Réduis la plaque de cuisson au niveau le plus bas.
- 13. Laisse le riz au lait frémir très doucement.
- 14. Couvre la casserole avec un couvercle.
- 15. Laisse cuire le riz pendant environ 30 minutes.
- 16. Mélange le riz une fois après environ 15 minutes.
- 17. Vérifie après 30 minutes si le riz est cuit.
- 18. Retire la casserole du feu lorsque le riz est cuit.
- 19. Serve le riz au lait chaud ou froid.
- 20. Mélange la cannelle et le sucre selon ta préférence personnelle.
- 21. Saupoudre le mélange cannelle-sucre sur le riz fini.
- 22. Ou sers de la purée de pommes, des baies rouges ou des fruits frais en accompagnement.
- 23. Chaque portion contient 385 kilocalories.
Nutrition par portion
- kcal: 385
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 46 g