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🥗 Gratin de brocoli au fromage

175 kcal · 50 min · 4 portions

Ingrédients

• 300 g brocoli
• 200 g fromage
• 150 ml crème liquide
• 2 Stück œufs
• 1 Stück gousse d'ail
• 2 EL huile d'olive
• 1 TL sel
• 0.5 TL poivre
• 50 g chapelure
• einige Blätter basilic

Préparation

1. 1. Blanchir le brocoli dans l'eau bouillante et égoutter.
2. 2. Hacher l'ail et le faire revenir dans l'huile d'olive.
3. 3. Dans un bol, mélanger le brocoli, les œufs, la crème, le sel et le poivre.
4. 4. Verser dans un plat à gratin, saupoudrer de fromage et de chapelure.
5. 5. Enfourner à 180°C pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
6. 6. Décorer de basilic frais et servir.

Nutrition par portion

• kcal: 175
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 12 g