🥗 Bourekas aux épinards et au feta

Name: Bourekas aux épinards et au feta
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 250 g pâte feuilletée; 200 g épinards frais; 150 g fromage feta; 1 oignon; 1 œuf; 2 EL huile d'olive; 1 EL sésame; 0.5 TL poivre; 1 TL sel

320 kcal · 45 min · 4 portions

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Ingrédients

250 g pâte feuilletée
200 g épinards frais
150 g fromage feta
1 oignon
1 œuf
2 EL huile d'olive
1 EL sésame
0.5 TL poivre
1 TL sel

Préparation

1. Faites revenir l'oignon dans l'huile d'olive.
2. Ajoutez les épinards et faites-les bien sauter.
3. Émiettez le feta et mélangez-le avec le mélange d'épinards.
4. Étalez la pâte feuilletée et garnissez-la.
5. Formez les bourekas et badigeonnez-les d'œuf.
6. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C pendant environ 20 minutes.

Nutrition par portion

kcal: 320
Protein: 8 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 40 g