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🥗 Boulettes de viande en sauce crème
300 kcal · 30 min · 2 portions
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Ingrédients
- 200g bœuf haché
- 100g porc haché
- 1 oignon
- 50g chapelure
- 50ml lait
- 200ml crème liquide
- nach Geschmack sel
- nach Geschmack poivre
Préparation
- 1. Hacke die Zwiebel sehr fein. Tipp: Je kleiner die Stücke, desto besser löst sie sich in der Soße auf.
- 2. Dünste die Zwiebel in der Pfanne mit etwas Öl glasig. Das nimmt ihr den rohen Geschmack.
- 3. Tupfe das Fleisch trocken. Nasse Fleischbällchen fallen beim Braten auseinander.
- 4. Vermenge das Rinder- und Schweinehack mit der warmen Zwiebel, dem Paniermehl und der Milch in einer Schüssel.
- 5. Würze die Fleischmischung mit Salz und Pfeffer. Mische alles kräftig mit den Händen durch.
- 6. Forme 12 kleine, gleich große Bällchen. Tipp: Benetze deine Hände leicht, damit das Fleisch nicht klebt.
- 7. Brate die Bällchen in der Pfanne rundherum goldbraun an. Nimm sie danach aus der Pfanne und lege sie auf einen Teller.
- 8. Gieße die 200 ml Sahne in die heiße Pfanne. Rühre den Bratensatz (= der braune Bodenbelag) mit einem Holzlöffel los.
- 9. Lass die Soße kurz aufkochen. Sie wird sofort sämiger und aromatischer durch den Bratensatz.
- 10. Lege die angebratenen Fleischbällchen zurück in die kochende Sahnesoße.
- 11. Lass die Bällchen 5 Min. sanft köcheln. Sie sind fertig, wenn sie innen durch sind und die Soße leicht andickt.
- 12. Serviere die Köttbullar in der Soße. Perfekt ist es, wenn die Soße cremig glänzt und die Bällchen fest sind.
Nutrition par portion
- kcal: 300
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 8 g