← Toutes les recettes

🥗 Bhel Puri

175 kcal · 20 min · 4 portions

Ingrédients

• 100 g Riz soufflé
• 1 Stück Oignon
• 1 Stück Tomato
• 30 g Coriandre
• 2 EL Sauce piquante
• 1 EL Jus de citron
• 1 TL Sel
• 1 TL Cumin

Préparation

1. 1. Coupez l'oignon et la tomate en petits dés.
2. 2. Coupez également la coriandre en petits morceaux.
3. 3. Mélangez tous les ingrédients dans un grand saladier.
4. 4. Assaisonnez avec la sauce piquante et le jus de citron.
5. 5. Bien mélanger et servir.

Nutrition par portion

• kcal: 175
• Protein: 3 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 25 g