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🍰 Pancakes à la banane

225 kcal · 25 min · 4 portions

Ingrédients

• 2 Bananes mûres
• 150 g Farine
• 1 Œufs
• 150 ml Lait
• 30 g Sucre
• 10 g levure chimique

Préparation

1. 1. Écrase les bananes dans un bol.
2. 2. Ajoute les œufs et le lait aux bananes et mélange bien.
3. 3. Ajoute la farine, le sucre et la poudre à lever et mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse.
4. 4. Chauffe une poêle et ajoute un peu de beurre.
5. 5. Verse une louche de pâte dans la poêle et fais cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
6. 6. Retourne les pancakes et fais cuire de l'autre côté.

Nutrition par portion

• kcal: 225
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 37 g