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🍰 Muffins à la banane et aux dattes
150 kcal · 25 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 bananes
- 100g dattes
- 150g farine complète
- 1 TL levure chimique
- 1 TL cannelle
- 50ml huile végétale
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 180°C.
- 2. Écrase les bananes dans un saladier.
- 3. Coupe les dattes en petits morceaux et ajoute-les.
- 4. Ajoute la farine complète, la levure chimique et la cannelle.
- 5. Ajoute l'huile et mélange bien le tout.
- 6. Remplis les moules à muffins et fais cuire pendant 20 minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 150
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 3 g