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🥔 Bowl de pommes de terre farcies au chipotle avec poivrons flétris
485 kcal · 35 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g Pommes de terre moyennes
- 300 g Poivrons espagnols (rouge et jaune)
- 150 g Oignon
- 200 g Cuisine (désalé)
- 100 g Fromage réchauffé (Gouda ou Emmental)
- 2 EL Huile d'olive
- 1 TL Poudre de paprika (douce)
- nach Bedarf Sel et poivre noir
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre et piquez-les plusieurs fois avec une fourchette. Faites-les cuire au four préchauffé à 200 °C pendant 45 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. *Attention : Pas d'attente pour l'étape suivante, car elles sont préparées en même temps.*
- 2. Pendant ce temps, coupez les poivrons et l'oignon en fines lamelles. Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Faites revenir les oignons pendant 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient translucides, puis ajoutez les poivrons. Faites revenir le tout pendant 7 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que les poivrons soient tendres. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 3. Sortez les pommes de terre du four et ouvrez-les soigneusement en longueur. Remplissez la moitié des moitiés de pommes de terre avec le mélange poivrons-oignons. Saupoudrez de fromage râpé et de poudre de paprika.
- 4. Remettez les pommes de terre farcies sur une plaque de cuisson et faites-les cuire au four pendant 5 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
Nutrition par portion
- kcal: 485
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 52 g