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🥗 Bowl à l'avocat avec poulet et salsa
540 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 poitrine de poulet
- 1 avocat
- 100 tomates
- 50 oignon
- 30 coriandre
- 30 jus de citron vert
Préparation
- 1. Grille la poitrine de poulet et coupe-la en morceaux.
- 2. Hache finement les tomates, l'oignon et la coriandre.
- 3. Prépare la salsa dans un bol : hache les ingrédients et mélange-les avec le jus de citron vert.
- 4. Coupe l'avocat en deux et retire le noyau.
- 5. Garnis les moitiés d'avocat avec le poulet et la salsa.
- 6. Sers la bowl à l'avocat et déguste.
Nutrition par portion
- kcal: 540
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 10 g