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🍝 Pâtes Aglio e Olio
500 kcal · 15 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g spaghetti
- 80 ml Huile d'olive
- 4 Zehen Ail
- 1 TL Flocons de piment
- 2 EL Persil
- nach Geschmack Sel
- Optional, zum Servieren parmesan cheese
Préparation
- 1. Faites cuire les spaghettis dans une grande casserole d'eau salée al dente.
- 2. Pendant que les pâtes cuisent, réchauffez l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez l'ail haché.
- 3. Faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré, mais veillez à ce qu'il ne brûle pas.
- 4. Ajoutez les flocons de piment et faites-les revenir brièvement.
- 5. Égouttez les spaghettis cuits et ajoutez-les à la poêle avec l'ail et l'huile.
- 6. Mélangez bien et saupoudrez de persil haché.
- 7. Assaisonnez avec du sel et servez avec du parmesan si vous le souhaitez.
Nutrition par portion
- kcal: 500
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 0 g