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🍳 Avena Overnight con Canela y Pasas

170 kcal · 10 min · 4 raciones

Ingredientes

• 100 g copos de avena
• 250 ml leche
• 30 g pasas
• 1 TL canela
• 1 EL miel
• 30 g nueces

Preparación

1. 1. Mezcla los copos de avena, la leche, las pasas y la canela en un vaso.
2. 2. Coloca la tapa y déjalo en la nevera toda la noche.
3. 3. Sirve por la mañana con miel y nueces.

Nutrición por ración

• kcal: 170
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 22 g