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🍰 Yogur con muesli, plátano y kiwi
433 kcal · 30 min
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Ingredientes
- plátanos 2 ud.
- kiwis 4 ud.
- yogur de nata estilo griego 600 g
- muesli con frutas, nueces y semillas 50 g
- miel 2 cdas.
Preparación
- 1. Pela los plátanos y córtalos en rodajas finas.
- 2. Pela los kiwis y córtalos en trozos grandes.
- 3. Rellena la mitad de los vasos con el yogur griego.
- 4. Coloca encima la mitad del muesli y la fruta en cada vaso.
- 5. Repite el proceso con los ingredientes restantes.
- 6. Sirve decorado con miel.
Nutrición por ración
- kcal: 433
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 62 g
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