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🍽️ Papas fritas crujientes de Airfryer con guacamole fresco
485 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg patatas grandes, firmes
- 4 cucharadas soperas de aceite de girasol
- maicena 4 cdta
- 1 1/2 cucharaditas de sal con especias para papas fritas JS
- 3 aguacates
- 3 cucharadas soperas de aceite de oliva
- 1 racimo de tomates
- 1 cebolla pequeña, roja
- 1 lima, zumo
- Sal
- 1/2 cucharadita de topping para aguacate JS
Preparación
- 1. Lava las patatas bien bajo el agua corriente.
- 2. Corta las patatas en rodajas de unos 1 cm de grosor.
- 3. Corta las rodajas en bastones de unos 0,5 cm de grosor.
- 4. Pon los bastones de patata en un colador.
- 5. Enjuaga los bastones bien con agua fría para eliminar el exceso de almidón.
- 6. Llena una olla grande con abundante agua y llévala a ebullición.
- 7. Pon los bastones de patata en un bol grande.
- 8. Vierte el agua hirviendo sobre las patatas.
- 9. Deja las patatas en remojo en el agua caliente durante unos 2 horas.
- 10. Saca las patatas del agua.
- 11. Seca bien los bastones de patata.
- 12. Añade el aceite de girasol, el almidón de maíz y la sal con especias para papas fritas a un bol limpio.
- 13. Mezcla bien los ingredientes en el bol.
- 14. Añade los bastones de patata secos a la mezcla de aceite.
- 15. Remueve las patatas hasta que estén cubiertas uniformemente por la mezcla.
- 16. Precalienta la freidora de aire a 200 °C.
- 17. Coloca las papas fritas preparadas en la cesta de la freidora de aire.
- 18. Cocina las papas fritas durante unos 20 minutos a 200 °C.
- 19. Agita la cesta con fuerza 1-2 veces durante el tiempo de cocción para que las papas fritas queden crujientes por igual.
- 20. Corta los aguacates por la mitad y retira el hueso con cuidado.
- 21. Saca la pulpa de los aguacates con una cuchara.
- 22. Pon la pulpa del aguacate en un bol.
- 23. Añade el aceite de oliva a la pulpa del aguacate.
- 24. Machaca el aguacate con un tenedor hasta que quede fino.
- 25. Lava los tomates bien.
- 26. Retira el núcleo duro de los tomates.
- 27. Corta los tomates en cubos pequeños.
- 28. Pela la cebolla.
- 29. Corta la cebolla por la mitad.
- 30. Corta la cebolla en cubos pequeños.
- 31. Añade los tomates y la cebolla cortados en cubos al aguacate machacado.
- 32. Mezcla bien todos los ingredientes para el guacamole.
- 33. Corta la lima por la mitad.
- 34. Exprime el zumo de la lima.
- 35. Añade el zumo de lima al guacamole.
- 36. Sazona el guacamole con sal y el topping para aguacate al gusto.
- 37. Saca las papas fritas listas de la freidora de aire.
- 38. Pon las papas fritas en un bol grande.
- 39. Sazona las papas fritas con más sal con especias para papas fritas si es necesario.
- 40. Mezcla bien las papas fritas para que la sal se distribuya uniformemente.
- 41. Sirve las papas fritas calientes inmediatamente junto con el guacamole.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 49 g