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🥤 Muslos de pollo crujientes de la freidora de aire

450 kcal · 30 min · 4 raciones

Muslos de pollo crujientes de la freidora de aire Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava los muslos de pollo bajo agua fría que corra.
  2. 2. Seca completamente los muslos de pollo con papel de cocina.
  3. 3. Mezcla el aceite de oliva, el pimentón, el ajo en polvo, la sal, la pimienta y el orégano en un bol pequeño.
  4. 4. Remueve bien las especias y el aceite en el bol hasta que se forme un aderezo uniforme.
  5. 5. Frota generosamente los muslos de pollo secos por todos lados con el aderezo.
  6. 6. Precalienta la freidora de aire a 200 °C.
  7. 7. Coloca los muslos de pollo marinados en la cesta de la freidora de aire.
  8. 8. Asegúrate de que los muslos de pollo estén uno al lado del otro y no se toquen.
  9. 9. Cocina los muslos de pollo durante 12 minutos a 200 °C en la freidora de aire.
  10. 10. Gira los muslos de pollo una vez después de 12 minutos.
  11. 11. Continúa cocinando durante otros 13 minutos a 200 °C hasta que estén dorados y crujientes.
  12. 12. Saca con cuidado los muslos de pollo ya cocinados de la freidora de aire.
  13. 13. Sirve los muslos de pollo inmediatamente calientes y disfrútalos.

Nutrición por ración