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🍽️ Pollo crujiente con pimiento en freidora de aire

320 kcal · 30 min · 4 raciones

Pollo crujiente con pimiento en freidora de aire Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Enjuaga las pechugas de pollo bajo agua fría y sécalas completamente con una toalla de cocina.
  2. 2. Lava los pimientos, quita el interior con las semillas y corta la verdura en tiras finas.
  3. 3. Unta las pechugas de pollo con una cucharada de aceite de oliva.
  4. 4. Sazona el pollo uniformemente con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta.
  5. 5. Humedece ligeramente las tiras de pimiento con un poco de aceite de oliva y espolvorea un poco de sal encima.
  6. 6. Coloca las pechugas de pollo sazonadas en la cesta de la freidora de aire.
  7. 7. Distribuye las tiras de pimiento uniformemente alrededor del pollo en la cesta.
  8. 8. Precalienta la freidora de aire a 180 °C y cocina el pollo durante 20 minutos.
  9. 9. Gira los filetes de pollo a los 10 minutos para que se doren uniformemente por ambos lados.
  10. 10. Saca el pollo de la freidora de aire y déjalo reposar durante 2 minutos para que los jugos de la carne se distribuyan.
  11. 11. Corta el pollo en trozos para comer.
  12. 12. Sirve el pollo junto con las tiras de pimiento en un plato.
  13. 13. Decora el plato con perejil fresco picado.

Nutrición por ración