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🍽️ Chips crujientes de verdura de la freidora de aire

150 kcal · 30 min · 4 raciones

Chips crujientes de verdura de la freidora de aire Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava la zanahoria, el calabacín y el pimiento minuciosamente bajo agua corriente.
  2. 2. Corta la zanahoria y el calabacín en rodajas muy finas.
  3. 3. Corta el pimiento en tiras estrechas.
  4. 4. Pon la verdura cortada en un bol grande.
  5. 5. Añade un poco de aceite de oliva sobre la verdura.
  6. 6. Espolvorea sal, pimentón y ajo en polvo por encima.
  7. 7. Mezcla todo con las manos o una cuchara hasta que cada trozo de verdura esté sazonado uniformemente y cubierto con aceite.
  8. 8. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
  9. 9. Coloca la verdura sazonada en la cesta de la freidora de aire.
  10. 10. Cocina los chips a 180 °C durante 15 minutos, hasta que estén crujientes.
  11. 11. Agita la cesta durante el tiempo de cocción de vez en cuando para que la verdura se cocine uniformemente.
  12. 12. Saca los chips listos de la freidora de aire.
  13. 13. Sirve los chips inmediatamente, mientras aún están calientes y crujientes.

Nutrición por ración