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🍽️ Pancakes de patata crujientes de la freidora de aire
150 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 unidades patatas
- 1 unidad cebolla
- 1 unidad huevo
- 2 cucharadas soperas harina
- 1/2 cucharadita sal
- 1 pizca nuez moscada
- aceite
Preparación
- 1. Pela las patatas y rálalas finamente.
- 2. Coloca las patatas ralladas en un paño de cocina limpio.
- 3. Aprieta las patatas dentro del paño para exprimir toda la cantidad de líquido posible.
- 4. Ralla también la cebolla finamente.
- 5. Añade las cebollas ralladas a las patatas exprimidas en un bol grande.
- 6. Añade el huevo, la harina, la sal y la nuez moscada rallada a la mezcla de patata y cebolla.
- 7. Mezcla todos los ingredientes bien con una cuchara hasta que se forme una masa homogénea.
- 8. Forma pequeños pancakes planos con la masa.
- 9. Asegúrate de que los pancakes tengan un grosor uniforme para que se cocinen de manera pareja.
- 10. Unta ligeramente la cesta de la freidora de aire con aceite.
- 11. Coloca los pancakes uno al lado del otro en la cesta preparada.
- 12. Precalienta la freidora de aire a 180 °C y mete los pancakes durante 10 minutos.
- 13. Da la vuelta a los pancakes con cuidado a mitad del tiempo de cocción.
- 14. Cocina los pancakes a 180 °C durante otros 10 minutos, hasta que estén dorados y crujientes.
- 15. Sirve los pancakes de patata terminados calientes.
- 16. Decóralos a tu gusto con puré de manzana, requesón con hierbas o una ensalada fresca.
Nutrición por ración
- kcal: 150
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 28 g