← Todas las recetas
🍽️ Albóndigas de carne picada especiadas con pimiento para Airfryer
420 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 250 g carne picada de vacuno
- 1 unidad pimiento
- 1 unidad cebolla
- 1 diente ajo
- 1 c. ch. pimentón dulce
- ½ c. ch. pimentón picante
- 1 c. ch. mostaza
- 2 c. s. pan rallado
- Sal, pimienta
- Spray de aceite
Preparación
- 1. Pela la cebolla y córtala en cubos finos.
- 2. Lava el pimiento, quítale el interior y córtalo también en cubos pequeños.
- 3. Pon la carne picada en un bol grande.
- 4. Añade los cubos de cebolla y pimiento a la carne.
- 5. Exprime el ajo directamente en el bol.
- 6. Añade el huevo, la mostaza, el pan rallado y las especias.
- 7. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
- 8. Húmedece ligeramente tus manos para que la carne no se pegue.
- 9. Forma bolas del mismo tamaño, del tamaño de una nuez.
- 10. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
- 11. Rocía ligeramente la cesta de la freidora de aire con spray de aceite.
- 12. Coloca las albóndigas en la cesta con un poco de separación entre ellas.
- 13. Cocina las albóndigas durante 14 minutos en la freidora de aire.
- 14. Da la vuelta a las albóndigas una vez, con cuidado, a los 7 minutos.
- 15. Deja reposar las albóndigas una vez cocinadas durante 2 minutos.
Nutrición por ración
- kcal: 420
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 14 g