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🍽️ Patatas fritas crujientes de freidora de aire
185 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g patatas
- 2,5 litros agua
- 3 cucharaditas aceite de oliva
- 4 cucharadas vinagre
- 1 cucharadita pimentón (dulce)
- 1 cucharadita sal
Preparación
- 1. Pela las patatas y córtalas en bastones de unos 1 cm de grosor.
- 2. Enjuaga los bastones de patata bajo agua fría para eliminar el exceso de almidón.
- 3. Lleva a ebullición 2,5 litros de agua con 4 cucharadas de vinagre en una olla.
- 4. Añade los bastones de patata al agua hirviendo y blánchéalos durante 4 minutos (cocinar brevemente en agua hirviendo).
- 5. Drena el agua y seca completamente las patatas fritas con un paño de cocina limpio.
- 6. Coloca las patatas fritas secas en un bol y mézclalas bien con el aceite.
- 7. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
- 8. Introduce las patatas fritas con aceite en la cesta de la freidora de aire.
- 9. Cocina las patatas fritas durante 25 a 30 minutos a 180 °C, hasta que estén crujientes.
- 10. Agita bien la cesta cada 10 minutos para que las patatas fritas se cocinen uniformemente.
- 11. Sazona las patatas fritas terminadas con sal y pimentón después de cocinarlas.
Nutrición por ración
- kcal: 185
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 32 g