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🍽️ Chuletas de pavo hawaianas de freidora de aire
216 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 chuletas de pavo
- 50 g queso crema
- 1 cucharadita de curry
- 4 rodajas de piña
- 4 rodajas de Gouda
- Sal y pimienta
Preparación
- 1. Corta las chuletas de pavo por la mitad para obtener rodajas planas.
- 2. Sazona ambos lados de las chuletas generosamente con sal y pimienta recién molida.
- 3. Coloca las chuletas sazonadas planas en la cesta de la freidora de aire.
- 4. Mezcla la porción de queso crema en un tazón pequeño con el polvo de curry hasta obtener una masa suave.
- 5. Unta uniformemente la parte superior de cada chuleta con la mezcla de queso crema y curry.
- 6. Saca las rodajas de piña de la lata y sécalas con una toalla de cocina para que no queden húmedas.
- 7. Coloca una rodaja de piña sobre cada chuleta untada.
- 8. Coloca una rodaja de queso sobre cada rodaja de piña.
- 9. Precalienta la freidora de aire a 200 °C e inserta la cesta.
- 10. Cocina las chuletas durante 12 minutos a 200 °C, hasta que el queso se derrita y la superficie esté dorada.
Nutrición por ración
- kcal: 216
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 6 g