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🍽️ Croquetas crujientes de patata de freidora de aire
210 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g patatas hervidas (frías)
- 1 huevo
- 1 c. s. perejil
- 80 g harina de trigo
- ½ sal
- pimienta
- aceite
Preparación
- 1. Pela las patatas hervidas y enfriadas.
- 2. Pasa las patatas por una prensadora de patatas a un bol grande.
- 3. Añade el huevo, la pimienta, la sal, el perejil y la harina a la masa de patata.
- 4. Amasa los ingredientes hasta obtener una masa moldeable.
- 5. Forma 32 bolitas pequeñas con la masa.
- 6. Coloca la mitad de las bolitas en la cesta de la freidora de aire.
- 7. Rocía ligeramente las bolitas con aceite de oliva.
- 8. Precalienta la freidora de aire a 185 °C y cocina las bolitas durante 10 minutos.
- 9. Agita la cesta una vez para que las bolitas se doren uniformemente.
- 10. Cocina las bolitas durante otros 10 minutos a 185 °C, hasta que estén doradas y crujientes.
- 11. Repite los pasos 6 a 10 con la segunda mitad de las bolitas.
- 12. Sirve las bolitas de patata calientes con una salsa de crema agria o yogur.
Nutrición por ración
- kcal: 210
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 32 g