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🍽️ Pimientos rellenos de feta en freidora de aire
316 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 pimiento
- 100 g feta
- 50 g queso rallado
- 1 huevo
- 1 cebolleta
- ½ cdta copos de chile
- 1 cda perejil (picado)
Preparación
- 1. Lava los pimientos bien bajo el agua corriente.
- 2. Corta los pimientos por la mitad a lo largo.
- 3. Retira el interior con el corazón y las semillas.
- 4. Corta la cebolleta en rodajas finas.
- 5. Desmenuza el feta en un bol pequeño.
- 6. Añade el huevo, el queso rallado, las rodajas de cebolleta, los copos de chile y el perejil al bol.
- 7. Mezcla bien todos los ingredientes para el relleno.
- 8. Rellena los medios pimientos uniformemente con la mezcla.
- 9. Coloca los pimientos rellenos en la cesta de la freidora de aire.
- 10. Precalienta la freidora de aire a 160 °C y cocina los pimientos durante 20 minutos.
Nutrición por ración
- kcal: 316
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 7 g