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🍽️ Corazones de Flammkuchen de la freidora de aire
485 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 rollos de masa hojaldrada
- crema agria 200 g
- 2 cebollas de primavera
- 60 g de dados de jamón
- 60 g de queso rallado
- Sal
- Pimienta
- 1 huevo
- 2 cucharadas de leche
Preparación
- 1. Planifica unos 12 minutos de tiempo de horneado para cada corazón individual.
- 2. Lava bien las cebollas de primavera.
- 3. Corta las cebollas de primavera en rodajas finas.
- 4. Pon la crema agria en un bol grande.
- 5. Añade los dados de jamón a la mezcla de crema agria.
- 6. Añade el queso rallado.
- 7. Incorpora las rodajas de cebolla cortadas.
- 8. Sazona el relleno con sal y pimienta al gusto.
- 9. Mezcla bien todos los ingredientes en el bol.
- 10. Estira la masa hojaldrada hasta que quede plana sobre una superficie de trabajo.
- 11. Corta cuatro corazones grandes de 15 cm de diámetro de la masa con un molde.
- 12. Corta corazones pequeños del resto de la masa.
- 13. Coge cuatro corazones grandes de masa hojaldrada como base.
- 14. Distribuye el relleno preparado uniformemente sobre estos cuatro corazones.
- 15. Coloca un corazón pequeño de masa hojaldrada sin relleno sobre cada corazón relleno.
- 16. Presiona bien los bordes de las dos capas de masa con un tenedor.
- 17. Rompe un huevo en un plato pequeño.
- 18. Añade un poco de leche al huevo.
- 19. Bate el huevo y la leche con un tenedor hasta obtener una mezcla homogénea.
- 20. Unta la parte superior de los corazones de Flammkuchen con la mezcla de huevo y leche.
- 21. Espolvorea un poco de sésamo sobre los corazones si lo deseas.
- 22. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
- 23. Coloca los corazones uno por uno en la cesta de la freidora de aire.
- 24. Hornea los corazones durante 12 minutos cada uno hasta que estén dorados y crujientes.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 32 g