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🍝 Pasta integral con tomates y albahaca

175 kcal · 20 min · 4 raciones

Ingredientes

• 200 g pasta integral
• 300 g tomates maduros
• eine Handvoll, gehackt albahaca fresca
• 2 EL aceite de oliva
• 1 Zehe, gehackt ajo
• 1 TL sal
• 0.5 TL pimienta

Preparación

1. 1. Cocina la pasta integral en agua salada según las instrucciones del paquete.
2. 2. Calienta el aceite de oliva en una sartén y añade el ajo picado.
3. 3. Añade los tomates cortados en cubos a la sartén y deja que se cocine a fuego lento durante 5 minutos.
4. 4. Escurre la pasta cocida y añádela a la sartén.
5. 5. Añade la albahaca, la sal y la pimienta, y mezcla todo bien.
6. 6. Plata y sirve inmediatamente.

Nutrición por ración

• kcal: 175
• Protein: 7 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 30 g