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🥗 Pastel de carne vegetariano
520 kcal · 70 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500g patatas
- 2 zanahorias
- 1 pimientos rojos
- 1 cebolla
- 150g guisantes
- 300ml caldo de verduras
- 2 EL aceite de oliva
- 50g queso (opcional)
- 1 TL romero
Preparación
- 1. Pela las patatas y hiérvelas en agua con sal hasta que estén tiernas.
- 2. Corta la cebolla, las zanahorias y el pimiento en cubos y sofríelos en aceite de oliva.
- 3. Añade los guisantes y el caldo de verduras, y deja cocinar a fuego lento durante 10 minutos.
- 4. Pica las patatas cocidas, incorporando el queso si lo deseas.
- 5. Coloca la mezcla de verduras en una fuente para horno y cúbrelo con el puré de patatas.
- 6. Hornea en el horno a 180°C durante 25 minutos, hasta que la parte superior esté dorada.
Nutrición por ración
- kcal: 520
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 70 g