← Todas las recetas

🥗 Taza de Muesi Vegana con Proteínas

185 kcal · 5 min · 4 raciones

Ingredientes

• 50 g copos de avena
• 50 g brotes de lenteja
• 20 g almendras
• 150 g yogur de coco
• 1 EL jarabe de arce

Preparación

1. 1. Coloca los copos de avena en un bol.
2. 2. Añade los brotes de lenteja y las almendras.
3. 3. Sírvelo con yogur de coco y jarabe de arce.
4. 4. Mezcla bien y disfruta.

Nutrición por ración

• kcal: 185
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 1 g